青光眼已經不是中老年人的疾病，患者人數逐年上升，2022年全球已突破8,000萬人，世界衛生組織WHO預估2040年全球青光眼患者人數將突破1億人。而青光眼已是台灣排名第二的失明原因，且患者人數也逐年上升，原因很可能和智慧手機普及且越多自幼童期就開始使用的趨勢有關，因此世界青光眼學會訂定每年3月第二週為世界青光眼週，增加民眾對青光眼的重視。
青光眼是什麼
青光眼主要是由於眼球內壓力(眼壓)上升引起的。眼睛內(前房)有一種透明清澈的循環液體叫眼房水，當眼房水流通阻塞，使眼內壓力高於視神經所能承受的程度，就容易逐漸破壞視神經，導致視神經永久性的損傷。
而青光眼從早期單純的認為是急性或長期眼壓升高導致視覺功能受損，到近年來確認青光眼是個多樣化的視神經病變，難以單純用眼壓的升高作為發病的原因。
若有下列症狀時，請儘快到眼科檢查:
- 視力模糊，周邊視野縮小(眼角餘光所見不如從前開闊)
- 夜間看燈光有五彩光圈圍繞
- 於暗處觀看景物時，有頭痛眼脹的現象
- 頭痛眼脹，伴有噁心嘔吐的現象
- 40 歲以上的人
- 有青光眼家族史
- 高度近視
- 高血壓
預防青光眼，平時保養必須減少升高眼壓的因素:
- 充足睡眠
- 避免過度使用電子產品
- 不抽菸
- 眼睛充分休息，望遠、做護眼操
- 多攝取含抗氧化、維生素B12的食物
青光眼治療方式
青光眼治療關鍵在於控制眼壓、避免視神經持續受損，現有治療分為藥物、雷射、傳統&微創手術
藥物治療
治療青光眼之眼藥或口服藥，主要的作用是可以減少房水的生成或促進房水的排出，進而降低眼壓，使青光眼得到良好的控制。不過眼藥水多有紅癢等不適感，且須每天固定時間點藥，容易忘記或忽略，影響治療效果。
雷射或手術治療
如果使用藥物治療後，眼壓下降的情況不如理想，或使用藥物會產生副作用，無法再持續使用時，即須考慮手術治療。
雷射治療主要是利用雷射照射打通排水管，促進房水的排出。手術治療則是再造一條新的排水管。微創手術較傳統手術傷口較小、手術時程短、術後的不適感明顯較輕微。
參考資料: